12:30
Sajtos tészta
Ebéd · 1 adag
TejGluténTojás
🥜 Allergiás gyerekek mindennapjaihoz
Egy hely, ahol minden falat és minden tünet a helyére kerül.
A BarniHamm ételnapló és tünet-követő app anafilaxiás, allergiás kisgyerekekhez – hogy kiderüljön, mi váltja ki a bajt, és vészhelyzetben minden fontos adat egy koppintásra ott legyen.
📱 Telefonra telepíthető
👨👩👧 Több gondozó együtt
☁️ Felhő-szinkron
Melyik ételtől lett a kiütés?
Három napja szedegeted össze fejből, mit evett. Az app visszakeresi – akár évekre visszamenőleg.
Mikor jár le az EpiPen?
Otthon, óvodában, táskában. Az app számon tartja, és szól, mielőtt lejár.
Mit mondjak a kontrollon?
Nyomtatható összefoglaló növekedési görbékkel és tünet-táblázatokkal – nem fejből kell felidézni.
📖 Napló
Étkezés, tünet és gyógyszer – egyetlen idővonalon
Minden bejegyzés napokra rendezve, egy helyen. Pár koppintással rögzíthető, mit és mennyit evett a gyerek, milyen tünet jelentkezett, és milyen gyógyszert kapott.
- ✓ Gyors rögzítés a központi „＋” gombbal, étel-automatikus kiegészítéssel és gyakori ételekkel.
- ✓ „Első kóstolás” jelölés és 24 órás figyelő sáv – az új ételeket kiemeli.
- ✓ Szűrők: étkezések, tünetek, gyógyszerek vagy csak az allergén-gyanús tételek.
- ✓ Keresés a teljes naplóban – étel, összetevő, márka vagy megjegyzés szerint. „Mikor ette utoljára a brokkolilevest, és lett-e tőle baja?” – pár másodperc, akkor is, ha évekre visszamenőleg kell keresni.
- ✓ Heti összegzés naplózási streakkel, és kiemelt „N napja tünetmentes!” ünneplés.
- ✓ A napfejlécekben mini-összegzés – a tünetmentes napokat zöld ✓ jelzi, mentés után vidám maci-visszajelzés.
🥜 Étkezés & allergének
Allergének címkézve – az életveszélyeset piros riasztás jelzi
Rögzítéskor jelölhető, hogy az étel tartalmaz vagy csak nyomokban tartalmazhat egy-egy allergént. Az adott gyerekre életveszélyes allergéneket az app külön kiemeli – már a nyomnyi mennyiségnél is figyelmeztet.
- ✓ Gyerekenként beállítható allergén-lista, saját allergénekkel bővíthető.
- ✓ „Kritikus” (anafilaxiás) allergének külön jelölése és piros riasztás.
- ✓ Összetevők, márka és megjegyzés – a bolti termékeknél is nyomon követhető.
🩺 Tünetek
Tünet két koppintással – érthető ikonokkal
A leggyakoribb tünetek egyetlen rácsból választhatók, mindegyik saját, jól felismerhető emojival. Utána már csak a súlyosságot (1–5) és az időpontot kell megadni.
- ✓ 15 tünettípus – az allergiás reakciók jeleire hangolva: hasfájás, hasmenés, székrekedés, köhögés, hányás, bőrkiütés, orrfolyás, szemviszketés, puffadás, hányinger, nyűgösség, és a fontos anafilaxiás vészjelek: duzzanat, nehéz légzés, torokszorítás.
- ✓ Súlyosság 1–5 skálán, színkóddal.
- ✓ Szabad szöveges megjegyzés a részletekhez.
💊 Gyógyszer
Gyógyszer-napló és lejárat-figyelés
A beadott gyógyszerek bekerülnek az idővonalba, így később pontosan látszik, mi segített és mikor. A vészhelyzeti gyógyszereknél pedig nyilvántartható a lejárat, a darabszám és a hely – az app pedig figyelmeztet, mielőtt egy EpiPen lejár.
- ✓ Gyors gombok: antihisztamin, EpiPen (adrenalin), lázcsillapító, szteroid, inhalátor…
- ✓ Adag, indok és pontos időpont rögzítése – tünet és kezelés egymás mellett az idővonalon.
- ✓ Gyógyszer-lejárat követése: EpiPen és társai lejárata, darabszáma, helye (otthon / óvoda / táska).
- ✓ Kezdőképernyős figyelmeztetés, ha egy gyógyszer lejárt vagy 30 napon belül lejár.
📈 Növekedés
WHO percentilis-görbék, automatikusan
Súly, magasság és fejkörfogat rögzítése után az app kiszámolja a WHO percentilist és a BMI-t, és felrajzolja a mért pontokat a percentilis-sávokra (3–15–50–85–97). Egy pillantással látszik, hol tart a gyerek.
- ✓ WHO-referencia egészen 19 éves korig (súly 10 évig, felette a BMI-percentilis a mérvadó), fiúra/lányra külön.
- ✓ Fejkörfogat-mérés saját görbével (0–5 év).
- ✓ Súly, magasság, fejkörfogat és BMI percentilis-címkével.
- ✓ Áttekinthető görbe a teljes eddigi méréssorral.
- ✓ Trend-figyelés: ha a görbe a saját korábbi szintjéhez képest lejjebb kerül, az app szól. Megszorított diétánál ez fontos korai jel – de csak valódi elmozdulásnál jelez, egy alkatilag kisebb, de egyenletesen növő gyereknél nem.
🔎 Összefüggések
Mi válthatta ki a tünetet? Az app segít nyomozni
Beállítható, hogy a tünet előtt hány órát nézzen vissza a rendszer (2 / 6 / 24 óra), majd rangsorolja, mely ételeket, összetevőket és allergéneket ette a gyerek a tünetek előtt. A rangsor nem a puszta gyakoriságot mutatja, hanem azt, hogy egy étel mennyivel gyakrabban előzött meg tünetet, mint a gyerek saját átlaga – így a naponta kétszer evett kenyér nem szorítja ki a ritkán adott, de gyanús tételt.
- ✓ Szorzó és szint-címke minden tételnél, a gyerek saját háttér-rátájához mérve – és mellette a kontroll-eset: hányszor nem lett semmi.
- ✓ A nyers késleltetés kiírva („tünet 12 perccel és 1 ó 23 perccel utána”). Ez az egyetlen szám, ami nem függ a választott ablaktól – ablakot váltva a szorzó mozdulhat anélkül, hogy az étel adata változna.
- ✓ „Eddig biztonságosnak tűnő ételek” – megnyugtató lista arról, mi nem okozott soha tünetet.
- ✓ „Mi előzte meg a tüneteket?” – tünetenként az előtte elfogyasztott ételek.
- ✓ Tünet-trendek grafikonon: heti tünet-oszlopdiagram és étkezés→tünet időzítés-hisztogram – látszik a tipikus reakcióidő.
- ✓ Nyomtatható orvosi összefoglaló (növekedési görbe + táblázatok), és export PDF-be / CSV-be.
🆘 Vészhelyzeti kártya
Egy koppintás, és minden fontos adat kéznél van – 9 nyelven
A vészhelyzeti kártya összegyűjti az életveszélyes allergéneket, a gyógyszer-adagokat, a hívható kontaktokat, a kezelőorvost és a TAJ-számot. Nyomtatható és megosztható – 9 nyelven (magyar, angol, német, spanyol, olasz, görög, francia, horvát, török), hogy külföldön, óvodában vagy bébiszitternél is érthető legyen.
- ✓ Életveszélyes allergiák kiemelve, az allergén-nevek a választott nyelvre fordítva.
- ✓ Kontaktok egy-koppintásos hívással, kezelőorvos, TAJ-szám.
- ✓ Nyomtatható és megosztható – akár a hűtőre is kitehető.
👨👩👧 Több gyerek & megosztás
Több gyerek egy fiókban – megosztva a gondozókkal
Ha több allergiás gyereket nevelsz, mindegyik külön profilt kap saját avatarral, és a fejlécben egy koppintással váltasz köztük. A napló megosztható a másik szülővel és az óvodával – meghívó-kóddal, közös, felhőben szinkronizált adatokkal.
- ✓ Több gyerek külön profillal és választható állat-avatarral (25 opció).
- ✓ Gyors gyerek-váltó a fejlécben.
- ✓ Meghívó-kód gyerekenként vagy „minden gyerekem” hatókörrel.
- ✓ Gondozói hozzáférések listája, bármikor visszavonható.
⚡ Villámrögzítés & kóstolás-terv
A megszokott ételek egy koppintás – az újak terv szerint
A Rögzítés gomb alatt ott várnak a gyakori ételek és a „tegnapi ugyanez” – egy koppintásra minden kitöltve, az allergénekkel együtt. Az új ételek bevezetését pedig a kóstolás-terv kíséri végig: mit tervezel, mit kóstolt már, és mi bizonyult biztonságosnak.
- ✓ Gyakori ételek és „Tegnapi vacsora” chipek – előtöltött űrlap, mentés előtt bármi módosítható.
- ✓ Felismeri a tervezett ételt a bejegyzésekben: a „cukkinis-csokis muffin” a cukkinit is kipipálja – az összetevők közt is keres, ékezettől függetlenül.
- ✓ Három tünetmentes alkalom kell a „biztonságos” minősítéshez – az allergia sokszor nem az első kóstolásnál jelentkezik. A kártyán számláló mutatja, hol tart.
- ✓ Ha a kóstolás után tünetet rögzítesz, azonnal jelzi – de a végső szót mindig a szülő mondja ki.
- ✓ A tervezett ételek ⭐ chipként a rögzítőben is megjelennek.
✨ És még
Apró dolgok, amik a mindennapokban sokat számítanak
📱
Telepíthető app
A telefon kezdőképernyőjére kitűzhető, és teljes képernyőn indul – nincs app store, csak megnyitod.
🔒
Privát és biztonságos
Az adatokhoz csak az fér hozzá, akit meghívó-kóddal hozzárendeltek – gyerekenként, szigorú jogosultságokkal.
☁️
Felhő-szinkron
Amit az egyik eszközön rögzítesz, a többin is azonnal megjelenik.
🌗
Világos / sötét téma
Kényelmes esti rögzítéshez, több kiemelőszínnel, ízlés szerint.
🔥
Naplózási streak
„5 napja folyamatos a napló” – apró motiváció, hogy egy nap se maradjon ki.
🎉
Vidám visszajelzés
Minden mentés után a maci nyugtázza: megvan, elmentve – jó érzés rögzíteni.
💻
Tableten, gépen is
Nagyobb kijelzőn kétoszlopos elrendezés – a napló és az összegzés egymás mellett.
💚 Miért készült
Nem terméknek indult
A BarniHamm egy anafilaxiás kisfiú mindennapjaiból nőtt ki. Abból a helyzetből, amit minden allergiás gyereket nevelő szülő ismer: emlékezetből kellene összerakni, mit evett a gyerek, mikor lett rosszul, és mi lehetett a kettő között az összefüggés.
Erre készült ez az app – először csak saját használatra. Aztán kiderült, hogy a szűrt étrend nyilvántartása, a lejáró EpiPen és az óvodával megosztandó vészhelyzeti adatlap nem csak egy család gondja.
Nem üzleti termék: egy szülő csinálta, ingyenes, és bárki kipróbálhatja. Ha egy allergiás gyereket nevelsz, és hasznos lenne számodra egy ilyen napló – nézd meg, és írd meg, mit gondolsz.
🧸 Lajos Márkus · BarniHamm
❓ GYIK
Gyakori kérdések
Amit a legtöbben megkérdeznek, mielőtt elkezdenék használni.
Tényleg ingyenes?
Igen. Nincs előfizetés, nincs próbaidőszak és nincs reklám. A BarniHamm egy szülő magánprojektje, nem üzleti termék.
Ki látja a gyerekem adatait?
Csak te, és akit te magad hívtál meg meghívó-kóddal – például a másik szülőt vagy az óvodát. A megosztás gyerekenként állítható, és bármikor visszavonható. A részleteket az Adatkezelési tájékoztató írja le.
Le kell tölteni az app store-ból?
Nem. A BarniHamm böngészőből indul, és onnan tehető ki a telefon kezdőképernyőjére – utána úgy viselkedik, mint egy rendes app. A lépések a Telepítés szekcióban vannak, Androidra és iPhone-ra külön.
Orvosi eszköz ez? Megmondja, mire allergiás a gyerekem?
Nem. A BarniHamm napló és segédeszköz, nem diagnosztikai program, és nem helyettesíti a gyermekorvost vagy az allergológust. Az összefüggés-elemzés időbeli együttállásokat mutat – hogy mire érdemes figyelni, és mit érdemes szóba hozni a következő kontrollon. A diagnózist mindig az orvos mondja ki.
Több allergiás gyerekhez is jó?
Igen. Minden gyerek külön profilt kap saját avatarral, saját allergén-listával és saját naplóval, a fejlécben pedig egy koppintással váltasz köztük.
Megoszthatom a másik szülővel vagy az óvodával?
Igen. Meghívó-kódot generálhatsz egyetlen gyerekhez vagy az összeshez. A meghívottak ugyanazt a naplót látják és rögzíthetnek bele, a kiadott hozzáféréseket pedig egy listában látod – bármelyiket vissza tudod vonni.
Ki tudom vinni az adatokat az orvoshoz?
Igen. Készíthetsz nyomtatható orvosi összefoglalót (növekedési görbékkel és tünet-táblázatokkal), illetve exportálhatod a naplót CSV-be, ha táblázatkezelőben szeretnél tovább dolgozni vele.
📲 Telepítés
Tedd ki a telefonod főképernyőjére
A BarniHamm böngészőből telepíthető – nincs app store, nincs letöltés. Nyisd meg a címet, regisztrálj, és tűzd ki ikonként, mint egy rendes appot.
🌐 barnihamm.hu🤖
Android
Chrome böngésző
- Nyisd meg a barnihamm.hu címet Chrome-ban.
- Koppints a jobb felső ⋮ (három pont) menüre.
- Válaszd az „Alkalmazás telepítése” vagy „Hozzáadás a kezdőképernyőhöz” lehetőséget (Install app / Add to Home screen).
- Erősítsd meg – az ikon megjelenik a kezdőképernyőn. 🎉
🍎
iPhone / iPad
Safari böngésző
- Nyisd meg a barnihamm.hu címet Safariban (fontos: Safari, ne Chrome).
- Koppints a Megosztás ikonra (alul középen, a felfelé mutató nyíllal ellátott négyzet ↑).
- Görgess le, és válaszd a „Főképernyőhöz adás” lehetőséget (Add to Home Screen).
- Koppints a jobb felül a „Hozzáadás” gombra. 🎉
Telepítés után teljes képernyőn, appként indul – saját ikonnal a kezdőképernyőn.
Szülőktől, szülőknek – szeretetből
Ha egy allergiás gyereket nevelsz, és hasznos lenne számodra egy ilyen napló, próbáld ki. Regisztráció pár másodperc, és semmibe nem kerül.
Örülünk minden visszajelzésnek és ötletnek – abból lesz a következő verzió.